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L'articolazione della spalla

 
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Autore Messaggio
Eddibart
Leia


Registrato: 09/04/09 15:11
Messaggi: 170
Residenza: Savona

MessaggioInviato: Lun Mar 28, 2011 9:09 am    Oggetto: L'articolazione della spalla Rispondi citando

Cercando ho trovato questa semplice lezione forse nota a molti, ma illuminante per un ignorante in materia come me.

http://www.youtube.com/watch?v=-q7cQJ6CPU8&feature=related
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"... la freccia urla ma non si sbriciola .... porta dentro l'energia accumulata .... mille frecce voleranno, bersagli vivi moriranno, bersagli morti rivivranno."
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vittarco
Yoda


Registrato: 20/12/06 17:27
Messaggi: 6199
Residenza: Gallarate - Italy

MessaggioInviato: Lun Mar 28, 2011 10:29 am    Oggetto: Rispondi citando

Il filmato Ŕ certamente interessante.

Dal punto di vista arcieristico, la cuffia dei rotatori Ŕ l'area sollecitata ad ogni azione di tiro che pu˛ dar luogo, se non gestita correttamente, a dolori e danni fisici anche permanenti. Moltissimi arcieri hanno smesso di tirare per questo genere di dolori, e alcuni anche di alto livello hanno dovuto ricorrere alla chirurgi per risolvere i problemi generati da posture errate.
Quando tengo le mie lezioni nei corsi per istruttori Fitarco, dedico sempre un po' di tempo a spiegare come prevenire e limitare i problemi nell'area della cuffia sia della spalla dell'arco che di quella di trazione, prorio perchŔ Ŕ sull'istruttore che ricade la responsabilitÓ di evitare all'arciere di assumere posture errate che possano portare a danni fisici. Ma l'argomento dovrebbe essere materia codificata nei corsi stessi, anche in quelli di primo livello, e non lo Ŕ.
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