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Re: Training

Da: V.Frangilli
EMail: vittarco@tin.it
Data: 25/08/02
Ora: 14.49.54

Commenti

Hai ragione, ma occorre comunque considerare che le famose 500/1000 frecce al giorno non sono 175.000/350.000 all'anno. Un livello di 80/100 mila frecce all'anno gia' richiederebbe ritmi reali di allenamento quasi insostenibili ed un consumo di materiali allucinante. Anche i coreani non si allenano per almeno un giorno a settimana, non si allenano tutto l'anno di continuo, vanno in trasferta (pedendo allenamento), fanno cicli carico e scarico .. .. Mc Kinney ricordava le sue 50000 frecce all'anno come frutto di immani sacrifici. Michele e' andato a due Olimpiadi a livello competititivo tirando 26000 frecce negli anni olimpici (ma qui, si va a vedere il famoso allenamento di qualita', che spesso e' in contrasto con quello di quantita'). Quest'anno e' proiettato attorno alle 30000, ma non ne fara' molte di piu'.

Se si tiene ben presente il fatto che per almeno il 30% dei giorni in un anno l'arciere non tira, tenere le 250 frecce al giorno MEDIE nei soli giorni di tiro vuol dire oltre 63000 frecce in un anno. Un livello che, a mia conoscenza, NESSUNO tiene o ha mai immaginato di tenere in Italia. Questo significa che si' esistono arcieri che tirano anche 400 frecce in un giorno, ma il totale ANNO mai supera le 40000....

Esistono invece arcieri che dicono di tirare 250 frecce al giorno, ma non raggiungono, a fine anno, le 20000 frecce. Perche' i giorni di tiro per settimana sono magari solo 3 e le settimane di tiro meno del 50%.

P.S. - certo, arcieri Nazionali che tirano 50/100 frecce al giorno max 3 giorni per settimana non potranno MAI essere competititivi al di fuori del cortile di casa loro (che, purtoppo, a volte corrisponde con l'intera Italia)


Aggiornato il: 24 novembre 2010