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franic
C3PO
Italy
28 Posts |
 Posted - 22/12/2004 : 13:51:38
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Ciao a tutti e auguroni per le prossime feste!
Avrei bisogno ancora una volta dei vostri preziosi consigli.
Siccome non tiro più di 2-3 ore la settimana, lo stato della mia muscolatura dorsale fa si che, delle 6 frecce per voleè che tiro le prime 3 escono dal clicker senza difficoltà che aumenta però progressivamente per le ultime 3.
Secondo voi questo è un indice di clicker troppo "indietro" o è un effetto normale di una scarsa disponibilità di ore per allenarsi ?
In altre parole è più sincero il clicker delle prime frecce o quello delle ultime ?
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chris
Obi Wan
Italy
2447 Posts |
Posted - 22/12/2004 : 14:56:57
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in realtà nessuno dei due... è più sincera la tua giusta apertura (e di conseguenza il tuo corretto allungo) con qualcuno che guarda dove deve andare il clicker. Non ha molto senso usare il clicker per stabilizzare l'allungo, quando il clicker dovrebbe essere usato solo dopo che l'allungo si è stabilizzato!
Aragorn il Prode (Chris)  |
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vittarco
Forum Admin
Italy
4227 Posts |
Posted - 22/12/2004 : 16:20:12
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quote:
Originally posted by chris
Non ha molto senso usare il clicker per stabilizzare l'allungo, quando il clicker dovrebbe essere usato solo dopo che l'allungo si è stabilizzato!
Aragorn il Prode (Chris)
Non esatto. Il clicker puo' anche essere usato per allenare un diverso allungo o per stabilizzarlo (vedere l'uso propedeutico che ne fanno alcuni per l'arco nudo).
Poiche' non esiste un allungo "naturale" ma solo infiniti allunghi dati dalla combinazine tra la postura di tiro e dall'ancoraggio che si decidono di utilizzare, risulta ovvio che se, come ampiamente suggerito, si controlla sempre la posizione della punta sotto clicker prima della fase finale della sequenza di tiro, la stessa posizione puo' essere raggiunta con costanza anche con allunghi abbastanza diversi. Si puo' quindi "allenare" specificamente un allungo lievemente superiore all'ottimale per un certo periodo di tempo, per rendere piu' agevole il controllo muscolare sull'allungo ottimale ...
Tanto per fare un po' di confusione ... 
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Do or don't do. Not to try. Yoda |
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chris
Obi Wan
Italy
2447 Posts |
Posted - 22/12/2004 : 17:16:08
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ulteriore confusione: per allungo non intendo certo la lunghezza della freccia, ma la distanza cui si arriva quando i segmenti ossei sono messi con le giuste angolazioni e i muscoli lavorano nelle giuste condizioni!
Infatti, l'allungo "ottimale" è quello in cui si ha il miglior rapporto tensione muscolare/potenza dell'arco e dipende non tanto dagli angoli (che sono invece sufficientemente costanti) ma dalla lunghezza dei segmenti ossei e dalla conformazione scheletrica. La famosa sensazione di "comodità", per intenderci.
Per fare un esempio, se il mio avambraccio è molto più lungo del braccio, non potrò mai avere un aggancio sulla guancia a meno di girare il gomito della corda addirittura dietro alla spalla, mentre se l'avambraccio è molto più corto del braccio non potrò mai avere un aggancio "funzionale" mettendo la corda sul mento: avrei un gomito della corda completamente chiuso!
Idem se si tratta di persone con tendenza al prognatismo a, al contrario, all'enognatismo (con il mento "in dentro" come me!): il canonico "corda in mezzo al mento" non funiona più oppure è perfetto!
In più, allenandosi con sufficiente impegno si riesce ad avere una potenza muscolare che permetta una costanza di posizione sul clicker anche con un allungo "innaturale"! A scapito però della "naturalezza" del rilascio
Se ricordo bene, Vic Berger tirava senza clicker... e i punti li faceva...
Non voglio certo contraddire Vittorio, che in quanto a tecnica dà dei punti a tutti, solo puntualizzare che il finale è sempre quello: quando si riesce a tirare anche senza clicker si possono poi fare tutti gli esperimenti con il clicker per trovare la posizione migliore, ma quando uno è da solo oppure non ha istruttori sufficientemente esperti, il clicker diventa un incubo da cui difficilmente si riesce ad uscire...
Aragorn il Prode (Chris) |
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FAX
Luke
Italy
864 Posts |
Posted - 22/12/2004 : 17:45:59
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... con le dovute eccezioni |
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spenk
Cewbacca
56 Posts |
Posted - 22/12/2004 : 18:54:04
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Scusa l'intrusione ma se usi un arco scuola ti puo'dare una grossa mano,io non so se tu lo hai gia'visto,ma e'un arco che non ha fine un po come l'olimpico ma con la differenza che il libraggio iniziale resta anche in fase finale facendo in modo di "naturalizzare"il tuo allungo che alle volte e'"compromesso"dal libraggio dell'arco,anche se un arco scula TD ,pero'al tuo allungo avrai sempre una quindicina e piu libbre mentre con l'arco scuola compound puoi scegliere il libraggio di 10 libbre e rimanere fino all'ancoraggio con le dieci libbre.Io poi ti consiglierei al contrario dei due "colleghi"di tovare un po piu'di tempo 2-3 sono pochine per gestire un olimpico come si deve,comunque se vuoi passare da "noi"rotellari sei sempre ben accetto,visto che oramai siamo diventati il "cimitero"degli elefanti e sara'sempre piu'frequentato visto che l'eta'avanza ed il tempo e'sempre poco.
Buon Natale
spenk |
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spenk
Cewbacca
56 Posts |
Posted - 22/12/2004 : 18:56:16
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Scusa caro amico io intendo ARCO SCUOLA COMPOUND,TOTALMENTE DIVERSO DE UN ARCO TD.
PERDONAMI MA NEL POSTIC PRECEDENTE NON AVEVO SCRITTO COMPOUND.
sempre spenk |
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drago
Han Solo
246 Posts |
Posted - 26/12/2004 : 10:34:05
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quote:
Originally posted by franic
Ciao a tutti e auguroni per le prossime feste!
Avrei bisogno ancora una volta dei vostri preziosi consigli.
Siccome non tiro più di 2-3 ore la settimana, lo stato della mia muscolatura dorsale fa si che, delle 6 frecce per voleè che tiro le prime 3 escono dal clicker senza difficoltà che aumenta però progressivamente per le ultime 3.
Secondo voi questo è un indice di clicker troppo "indietro" o è un effetto normale di una scarsa disponibilità di ore per allenarsi ?
In altre parole è più sincero il clicker delle prime frecce o quello delle ultime ?
Io in inverno sono messo piu' o meno come te (in estate tiro un po' di piu').
Tiro di solito volee' da 6 frecce e dopo una quarantina di frecce sono "cotto",quindi continuo la seduta con volee' da 3 frecce alternando anche qualche pausa per un totale di 70/80 frecce max.
E' tutta colpa dello scarso allenamento,il clicker va bene dov'e'! |
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Topic |
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Sul buon uso del clicker
